2 STAGES CET ÉTÉ

Des moments à partager et à choyer...

 

 

 

 

 

 

2 Stages d'une journée complète

Dimanche 8 et 15 août

Jardin devant le Cénacle, Promenade Charles Martin

Stage pour tous, mêlant astucieusement un peu de théorie pour mieux comprendre le Yoga, et de la pratique : Asanas, exercices de Pranayama,travail sur  les chakras, travail de mulabandha...etc.

 

Un pique-nique convivial à midi sera l'occasion de poser des questions et d'échanger

 

Venir en tenue de Yoga, avec un tapis, un coussin et votre pique nique

Prix 150 CHF (étudiants, AVS, 50%)

Payable sur place avant le cours (prévoyez l'appoint)

 

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